Comment proposer une randonnée ludique à ses enfants? C’est une question que tous les randonneurs et parents se sont posé afin de motiver leurs enfants à marcher ! Il existe des randonnées ludiques payantes et attractives. L’objet de cet article est de créer vos propres randonnées ludiques en toute simplicité ! Et sans dépenser de l’argent, elles seront aussi interactives ! 🙂
C’est facile de rendre des randonnées ludiques et adaptées pour vos enfants si vous suivez ces 5 étapes ! De plus, vous pourrez les adapter à vos envies et aux besoins de vos enfants et de votre famille ! En suivant les 5 étapes vous serez capable de découvrir des sentiers tout en vous amusant ! Quel que soit l’itinéraire ! Car les balade sont des moments de partage et de découverte en famille, capable de leur donner goût à la randonnée.
Étape 1 : Choisir une randonnée avec un objectif à atteindre
Les randonnées ludiques rime forcément avec un point d’arrivé attractif! Et il permet de faire découvrir la beauté de la nature aux petits et aux grands ! Parmi les 5 étapes, voici la première! Découvrez ci-dessous quelques exemples d’arrivées de randonnées ludiques :
Un lac c’est ludique !
Celui-ci est de loin mon préféré pour une randonnée familiale! Que vous partiez pour une balade à la journée ou en bivouac, un lac c’est l’idéal comme point d’arrivée d’une randonnée pour tous !
Ils adorent y regarder les poissons, s’amuser avec l’eau et les ruisseaux alentours.
Un point de vue c’est interactif !
Après avoir fourni un effort, rien de tel qu’un joli point de vue pour vous récompenser ! Cela procure une sensation de liberté et de bien-être. Vous pouvez sortir une paire de jumelle pour observent plus dans le détail la vue splendide qui s’offre à vous.
Une cascade c’est rafraichissant !
C’est le un point d’arrivé d’autant plus apprécié lors d’une randonnée avec enfants en été ! Cela apporte un peu de fraîcheur après une ascension parfois sous la chaleur ! L’eau conserve toujours cet aspect ludique pour les enfants, ils aimeront atteindre cet objectif et jouer avec cette merveille de la nature. (sous votre surveillance et selon les conditions de sécurité)
Des myrtilles c’est délicieux !
À condition de randonner en Août et en Septembre pour éviter les désillusions pour vous et vos enfants. Si vous randonnez à la saison où les myrtilles sont mûres, ce point d’arrivée peut s’avérer très ludique ! Légèrement acidulée, ces petites baies consommées fraîches sont délicieuses.
Ce sera le moment pour expliquer à vos enfants le respect de la flore montagnarde et faire attention à ne pas saccager ces espaces naturels.
Étape 2 : Adapter la durée et la difficulté pour des randonnées ludiques
La durée
Pour conserver le plaisir de partir en balade, il est important d’adapter la durée de la balade. Nous préconisons une balade de 1h30 à 2h00 de temps au début. Ensuite, en fonction de la randonnée précédente, ce sera à vous d’adapter la durée de votre promenade. Savoir s’adapter aux limites de ses enfants c’est un conseil à suivre impérativement.
La notion de durée varie également en fonction de la difficulté du sentier emprunté.
Le dénivelé
Effectivement, la notion de dénivelé doit être associé au choix de la durée de la randonnée. Pour commencer à randonner avec vos enfants entre 5 et 8 ans un dénivelé de 400 m à 500 m c’est correct. A vous ensuite d’adapter vos randonnées en fonction de votre entrainement, de vos envie et de la sécurité de vos enfants.
Étape 3 : Jalonner le parcours d’activités ludiques
Pour capter l’attention de vos enfants et éviter le manque de motivation lorsque l’ascension se fait difficile, voici quelques pistes pour jouer avec les éléments qui vous entourent et remotiver la troupe !
Les jumelles, un accessoire ludique!
Apportez avec vous des jumelles pour faire une pose sur le sentier. Ciblez un élément naturel à observer, quelque chose qu’ils n’ont pas l’habitude de voir, une marmotte au loin, un troupeau d’animaux… Cet accessoire est un indispensable pour une randonnée ludique en famille !
Les rivières, sources de bien-être
Pique-niquer non loin d’une rivière s’avère divertissant pour les enfants et rafraichissant pour les adultes. Il y a plein d’activités à réaliser aux abords d’une rivière. (Sous votre surveillance). Vous pouvez observer les poissons, bouger les cailloux, construire un moulin à eau, pêcher (seulement si vous avez la carte qui vous y autorise).
La flore atypique
Soyez attentifs à la végétation présente sur le sentier que vous empruntez. Vous pourrez ainsi montrer des plantes et fleurs inconnues à vos enfants et nous savons que la nouveauté les attire !
Profitez-en pour leur apprendre 1 ou 2 nom de plantes, c’est ludique et éducatif !
Les minéraux variés pour des randonnées ludiques à coup sûr
Partez sur les traces des minéraux tout au long du parcours ! Effectivement les sentiers empruntés sont souvent couverts de jolis cailloux, parfois originaux, parfois gigantesques, parfois brillants, plats, colorés… Vous pouvez vous amuser avec vos enfants à repérer les minéraux qui vous attirent l’œil !
Étape 4 : Partir en toute sécurité pour une randonnée réussie
Nous ne rentrons pas dans le détail de cette partie, car cela fait l’objet d’autres articles. Mais cela reste important pour partir randonner l’esprit tranquille pour toute la famille !
Météo
Il est évident qu’il faut vérifier la météo avant de partir se balader en famille. A vous d’utiliser votre application fétiche dédiée à cet effet !
Trousse de secours
Nous évoquons en détail la trousse de secours dans un autre article. Il faut l’emporter avec soi quel que soit la balade programmée !
Chaussures
Même si les enfants vont porter leur paire de chaussures de montagne qu’une saison, il est important de faire le choix de la qualité. Au moins choisir une paire de chaussure spécifique pour la montagne et y ajouter de l’imperméabilisant.
Cette liste n’est pas exhaustive, il vous faut évaluer votre randonnée pour préciser les notions abordées dans ce chapitre.
Étape 5 : N’en faites pas trop !
Ne pas vouloir tout faire à la fois
Il n’est pas nécessaire de cumuler toutes les activités proposées dans l’étape 3 pour que vos enfants vivent une randonnée ludique ! Cela peut varier en fonction de la saison, du sentier choisis, de vos connaissances et affinités et celles de vos enfants par rapport aux activités proposées dans cet article.
Ne pas interroger
Même si vous allez faire des haltes pédagogiques dans votre parcours, comme vu précédemment, il n’est pas nécessaire d’interroger vos enfants sur les éléments appris. Souvent, une expérience positive en montagne permet aux enfants d’apprendre en pratiquant.
Vous-êtes à présent prêts pour créer vos propres randonnées ludiques !
À vous la liberté ! Ces 5 étapes vous guident pour chacune de vos randonnées! Vous n’êtes plus obligés de payer pour rendre ludique vos randonnées, vos enfants seront davantage motivés pour marcher à vos côtés lors de vos balades !
Notez dans les commentaires quelles astuces vous préférez pour motiver vos enfants lors de vos balades ! 🙂
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